陷入创作瓶颈的畅销书作家哈利，被医生要求写下自己的梦，但他写下的梦却开始一一在现实中灵验。
心理惊悚小说家哈利以擅长写变态杀手而闻名，现实中他却是个社交恐惧的温和胖子。最近他无法写作了，心理医生建议他记录梦境解压。诡异的是，当他在笔记本上写下“梦见邻居在炖肉”后，第二天邻居真的因碎尸案被捕。
尝到甜头的哈利开始故意编写梦境，试图操控现实，除掉那些曾羞辱过他的人。但他很快发现，梦境似乎在脱离他的控制，笔记本上的字迹会在半夜自行变化，而新出现的角色“黑暗哈利”，正密谋将他的妻子定为下一个目标。哈利必须分清哪些是梦，哪些是已经发生的现实。
虚实结合的高级心理惊悚片。剧本结构极其精巧，充满了伏笔与隐喻。探讨了创作者内心阴暗面的具象化。男主将那种儒雅外表下的疯狂演绎得令人脊背发凉，结局那句“到底是你解构了哈利，还是哈利解构了你”让人细思极恐。
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