一个对全人类都感到恶心的社恐女生，决定住进垃圾处理站，却在那里遇到了另一个“同类”。
26岁的古仓优子患有严重的人际过敏症，她无法忍受任何人的呼吸声、气味甚至视线。在被第15家公司辞退后，她搬到了郊外一座废弃的垃圾处理站，每天与碎纸机和分拣带为伴。她在站里建立了一套完美独处仪式：用隔音棉包裹房间、吃罐头、写无人阅读的小说。
某天，一个同样厌恶人类的流浪少年“零”翻墙闯入。两人约定互不提问、互不触碰、互不靠近三米以内。但随着雨季到来，垃圾站面临拆迁，他们被迫联手对抗外界的“入侵”——包括开发商、记者，以及试图“拯救”他们的家人。
用最肮脏的场景拍出了最干净的孤独。镜头克制到近乎残忍，却又在细节里塞满温柔。男女主角从未拥抱，但那种隔着防毒面具的对视，比任何吻戏都动人。对社恐心理的刻画真实到让人坐立难安。
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