四位性格迥异的单身闺蜜立下“周末脱单计划”，不料每次心动都引发一连串社死现场。
大龄女青年林莉、离异女强人苏敏、恋爱脑小文和社恐程序员阿雅是四个同住一层楼的闺蜜。受够了单身的她们决定每个周末都去参加不同的社交活动，目标是年底前全员脱单。
然而，从剧本杀相亲到户外徒步，从高端品酒会到奇葩的“90秒极速约会”，每一次心动都伴随着意想不到的灾难：林莉发现约会对象是自己的顶头上司，苏敏的前夫成了活动主持人，小文的网恋对象竟是AI换脸的骗子，而阿雅的心动男嘉宾只对她的代码感兴趣。
在这个过程中，她们重新审视了爱情与自我的关系。
这部剧精准捕捉了当代都市女性的情感痛点与笑点。台词犀利，节奏明快，四位女主角各有特色且化学反应十足。它没有贩卖焦虑，而是用轻松幽默的方式告诉观众：心动的周末，最重要的是学会爱自己。
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